Basicamente las pastas de dientes naturales llevan los siguientes componentes:
* Un hidrolato o algún tipo de agua (agua mineral, agua destilada)
* un abrasivo suave.
* Planta o mezcla de plantas para fortalecer las encías, o para desinflamar, para blanquear los dientes,para darle sabor etc...
*Aceites esenciales.
*gomas si la vamos a hacer en gel.
*Conservante
Pero admite muchas variaciones e incorporación de otros componentes. La siguiente receta es en pasta y suele gustar bastante, la podéis hacer salada como es mi caso o dulce si le añadimos stevia, o bien extractos aromáticos de limón, de menta.....
Receta
33 gr arcilla blanca o verde (absorbe las toxinas y bacterias)
18 gr carbonato de calcio ( abrasivo suave )
5 gr de bicarbonato de sodio (blanqueador, ayuda a eliminar el sarro)
3 gr. de sal marina fina (fortalece las encías)
2 gr polvo de raíz de iris (blanqueador )
33 gr hidrolato de menta
5 gr glicerina vegetal (conservante)
Preparación:
1.- Se mezclan todos los ingredientes secos en un recipiente.
2.- Mezclamos el hidrolato, la glicerina y los aceites esenciales elegidos en otro recipiente.
3.- Juntamos los ingredientes secos con los líquidos y revolvemos hasta mezclar todo bien.
4.- Envasamos y etiquetamos.
En esta ocasión tampoco le he puesto aceites esenciales, ya que el hidrolato es hecho en casa con el alambique y tiene bastante aceite esencial y sabor a menta.
Otras plantas que podemos usar para la boca, tanto en aceites esenciales, en polvos, en tinturas y mezclarlos en pastas de dientes o en colutorios , pueden ser tomillo, ratania, lentisco, bistorta, arrayán, clavo, regaliz ........ también el propoleo que nos proporcionan las abejas es un ingrediente bueno para estos productos de la boca.
Duración: tres meses seguro, más tiempo nunca me ha durado y no lo puedo asegurar. Contarme si os dura más y si hacéis variaciones interesantes.
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